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纯净水厂设备:巧妙喝水打败多种疾病

  一、肥胖8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  怎么喝:餐后半小时喝一些水8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

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  有些MM有着这样的谬论,不喝水可以减肥!现在医学专家可以明确地告诉你:这是一个错误的做法。如果想减轻体重,但又不喝足够的水,这样身体的脂肪不能进行代谢,其结果是体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水,代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除,适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在用餐半小时后,喝一些水,加强身体的消化功能,助你维持身材。8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  二、感冒8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  怎么喝:要喝比平时更多的水8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  每到感冒的时候,就会听到医生唠叨:“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是好的处方。因为当人感冒发烧的时候,人体出于自我保护机能的反应而自身降温,这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现,这时就需要补充大量的水分,身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿,而且有利于体温的调节,促使体内细菌病毒迅速排泄掉。8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  三、失眠8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  怎么喝:热水的按摩作用是强效的安神剂8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。而适宜人体睡眠的环境要求中,温暖的环境必不可少。睡前洗个热水澡和用热水泡脚一样,都可以给人温暖的外环境,弥补体温下降带来的不适,催人入眠。而值得一提的是:水对于身体有着独特的按摩功效,轻缓、柔和、滋润的效果是好的镇静安神剂。8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  四、便秘8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  怎么喝:大口大口地喝水8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  便秘的成因简单地讲有两条:一个是体内宿便没有水分,二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因,日常多饮水。后者的临时处方是:大口大口地喝上几口水,吞咽动作快一些,这样,水能够尽快地到达结肠,刺激肠蠕动,促进排便。记住,不要小口小口地喝,那样水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,产生小便。8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  五、烦躁8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  怎么喝:高频率喝水8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  人的精神状态如果和生理机能相联系,有一种物质是联系二者的枢纽,那就是激素。简单地讲,激素也分成两种:一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”,而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时,肾上腺素就会飙升,但它如同其它毒物一样也可以排出体外,方法之一就是多喝水。8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  六、发热8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  怎么喝:间断性、小口补水为宜8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  我们这里说的发热,是说当你剧烈运动后,身体的温度骤然上升,大量汗液排出。这个时候人会感到疲惫,而适当饮水是对身体紧急的呵护。水可以调节血液和组织液的正常循环,溶解营养素,使之供给体能,散放热量,调节体温,增加耐力。但要注意的是:运动中很忌讳猛烈补水,比如一口气喝上两瓶饮料,这样会进一步增加心脏的负担,所以运动中以间断性、小口补水为宜。而运动前补水也是很不错的保养方案。8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  七 、恶心8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  怎么喝:用盐水催吐8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应,遇到这样的情况,不要害怕呕吐,因为吐出脏东西可以让体舒服很多。如果感到特别难以吐出,可以利用淡盐水催吐,准备一杯淡盐水放在手边,喝上几大口,促使污物吐出。吐干净以后,可以用盐水漱口,起到简单地消炎的作用。另外,治疗严重呕吐后的脱水的情况,淡盐水也是很好的补充水液,可以缓解患者虚弱的状态。8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  八、心脏病8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  怎么喝:睡前一杯水8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  如果你是一个心脏不好的人,可以养成睡前一杯水的习惯,这样可以预防容易发生在凌晨的,像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的粘稠度高而引起的。当人熟睡时,由于出汗,身体内的水分丢失,造成血液中的水分减少,血液的粘稠度会变得很高。但是,如果在睡前喝上一杯水的话,可以减小血液的粘稠度,减少心脏病突发的危险。如此睡前的一杯水,可是一杯救命水呀!8YD纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】