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纯净水厂设备:六种关于水的真相

  健康小常识:六种关于水的骇人听闻的真相76P纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  6种水的骇人听闻的真相,其实我们一直以为是很好的进行关注吧,在这里是大家去关注自己的健康吧,水是生命生命之源,我们应该去很好的关注自己平时接触的水,是不是真的有益自己的健康……76P纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  1、自来水76P纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  有人习惯早晨起来打开水龙头,接一杯自来水来喝,这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的,这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应,形成金属污染水,并且自来水中残留微生物也会繁殖起来,这种水含有大量对人体有害的物质,还可能藏着威胁人类健康的一种急性呼吸道传染病菌—军团菌。76P纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  因此,清晨拧开水龙头,最初流出的自来水是不可饮用的死水,所以有这种习惯的人请马上纠正,以免损害自己的健康。76P纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

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  2、久置的开水76P纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水,难免有细菌污染,此时含氮有机物分解加速,亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合,会影响血液的运氧功能。76P纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  所以,在暖瓶里多日的开水多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水,其成分都已经发生变化而不能饮用了。应该喝一次烧开、不超过24小时的水。76P纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

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  3、盐水76P纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  有人认为喝淡盐水有益于身体健康,于是晨起喝淡盐水,这种认识确是错误的。喝淡盐水有利于健康不假,这对于夏天出汗后补充水分是必要的,可对于晨起补充水分来说非但无益,还是一个危害健康的错误做法。76P纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  生理学的研究认为,人在整夜睡眠中未饮滴水,然而呼吸、排汗、泌尿却在进行中,这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床时,血液已成浓缩状态此时如饮一定量的白开水可很快使血液得到稀释,纠正夜间的高渗性脱水。再喝盐开水反而会加重高渗性脱水,令人备加口干。何况,早晨是人体血压升高的第一个高峰,喝盐开水会使血压更高,危害健康。76P纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

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  4、餐前补水最养胃76P纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  吃饭前还要补水吗?那不是会冲淡胃液影响消化吗?西餐有餐前开胃的步骤,其道理在于利用汤菜来调动食欲,润滑食道,为进餐做好准备。那么,饭前补水也就有着同样的意义,进固体食物前,先小饮半杯(约100毫升),可以是室温的果汁、酸奶,也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水,或者是一小碗浓浓的开胃汤,都是很好的养胃之法。76P纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

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  5、饮料76P纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  早上起来的第一杯水最好不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸,在代谢过程中会加速钙的排泄,降低血液中钙的含量,长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利于排尿作用,清晨饮用非但不能有效补充机体缺少的水分,还会增加集体对水分的要求,反而造成体内缺水。76P纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  果汁、牛奶、咖啡也不宜作为清晨的第一杯饮料,因为这些物质并不能提供此时机体最需要的水分,还会使机体在缺水的状态下就让胃肠进行消化和吸收工作,不利于身体的健康。76P纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  所以大家要为了自己的健康切记以上四种水是清晨起床不可以喝的。76P纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

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  6、多喝看不见的水76P纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】

  有的人看上去一天到晚都不喝水,那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水,比如米饭,其中含水量达到60%,而粥呢,就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出,蔬菜水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300~400毫升水分(有两怀呦)。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配,所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧,多选果蔬和不咸的汤粥,补水效果都不错76P纯净水设备_山泉水设备_矿泉水设备—莱特莱德水厂设备【始于1998】